Con el calor que tenemos no dan ganas de cocinar mucho, pero tenemos que seguir cuidando lo que comemos. Hoy os dejo una propuesta muy sencilla, que ademas podéis preparar el día de antes, o sustituir algunos ingredientes por otros, podéis usar pescado, por ejemplo salmón, o atún, o hacerlo […]
Cinco ideas de recetas con bacalao
El pescado posee un alto contenido de proteínas y minerales que se consideran esenciales para el cuerpo humano. El pescado de mar es rico en ácidos grasos, especialmente en ácidos grasos insaturados y omega 3. Cuando este componente se consume en grandes cantidades, aumenta la coagulación de la sangre. Por […]
