ensalada para la playa

Ensalada para la playa

Esta ensalada para la playa o picnic es perfecta para llevar con calor, junto con la nevera, sillas, la mesa plegable, la piscina hinchable para la peque, la sombrilla, las palas, los cubos… la lista parece interminable 😉

Con la llegada del calor, los días verano y vacaciones, me viene a la cabeza cuando de niña, mis abuelos nos llevaban a la playa todos los domingos, con el coche hasta arriba. Una vez después allí, nos untaban en Nivea, nos ponían una gorra y… ¿al agua?… no, “no, porqué aun esta fría, nena, espérate un poquito y juega aquí con tu hermana”, y ¡nos ponían un bocadillo de esta ensalada!

ensalada para la playa
ensalada para la playa

Esta es la mejor ensalada para llevara a la playa, y la que más me gusta comer en verano. ¿Será por los recuerdos?. Me encantaban esos domingos aunque después de almorzar el bocadillo no nos pudiésemos bañar porque estábamos haciendo la digestión… en fin.

Ensalada para la playa

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Plato: Ensaladas, Huevos, Tapas y EntrantesCocina: caseraDificultad: fácil
Raciones

4

raciones
Preparación

10

minutos
Cocinado

10

minutos
Calorías

185

kcal
Tpo. total

20

minutos

La receta de esta ensalada para la playa es muy sencilla pero no he podido evitar publicarla.

Modo cocina

Mantiene la pantalla encendida mientras cocinas

Ingredientes

  • 1/2 kg de tomates maduros.

  • 1 cebolla tierna.

  • 1 lata de atún.

  • 1 huevo duro.

  • Aceitunas.

  • Aceite de oliva virgen extra.

Elaboración

  • Cocer el huevo en agua con un poquito sal (10 minutos desde que el agua comienza a hervir).
  • En una ensaladera ponemos los tomates a gajos previamente lavados, la cebolla en finas tiras.
  • Añadimos la lata de atún, y las aceitunas a rodajas.
  • Cortamos el huevo duro y lo picamos, añadimos a la ensaladera y regamos con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.

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“Bon Profit”

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